24 Mar 2012

Bersenam Di Padang Polo, Ipoh


Dengan mata yang masih lagi stim aku terus bangun terus aku update entry pagi tadi.  Orang2 tua cakap tak baik tidoq petang2 ni takut nanti ada masalah mental dan lain2 lagi. Lagipun kalau aku terlebih tidoq bila bangun aku tanya macam2 soalan kat roomates, tak pasai2 kena marah. Okokokok aku dah start merepek beberapa baris.


Sebenarnya aku nak update pasal pagi tadi plan nak jogging menjadi jugak. Maklum lah member2 yang lain liat bangun pagi. Haha. Bila dah rasa badan tu makin gemok mula lah panik nak pegi jogging walaupun aku tak gemok mana. Tak kisah la sebab sejak menjadi rakyat Ipoh ni sekali pun aku tak pernah jogging kat Padang Polo tuhh.. kat sini memang banyak orang jogging pagi2 dengan petang. Pagi tadi aku race dengan apek veteren jadi aku kalah sebab semput. Dia pun senyum kat aku sebab aku lambat, aku pun senyum balik. Senyum itu kan sedekah. Lega aku dapat tawaf 1 padang yang agak besar sambil tengok makcik2 aerobik.



Panaskan badan dulu murid2. Korang boleh ke buat macam ni

Alooolooo sweetnya



Aku tak gemok lagi kan kan? Timbang berat tak naik pun, naik sikit je. Still maintain tau. Aku suka dengan badan sekarang sebab makan banyak tidoq banyak pun badan tak mendadak naik. Naik se-selownya. Gemok tak lah sangat tapi sekali makan tak payah cakap. Ish..payah bebenor nak kempiskan perut kalau dah lemak tepu berkumpul lama. Rasa rimas Betul lah asyik nak kena jaga badan ni. Kalau tak jaga lagilah payah. Apa2 pun terpaksa jaga jugak sebab perempuan. Fikir2 balik penatnya jadi perempuan ni banyak nak kena jaga, jaga, and jaga. Say No to Gemok.



 Kalau dah dapat duduk bersimpuh macam ni memang confirm lemak terkeluaq sikit

Minum soya dapat putihkan kulit.. Yeayy

Macam iklan fasha sandha dalam drama apa entah



Tak kisah la gemok ke boncit ke janji hati gembira. Aku tabik dengan gadis2 ayu yang jogging pagi tadi. Bukan senang nak tengok orang perempuan jogging. Bak kata pepatah gadis lagi nampak sexy bila jogging dengan muka berpeluh2. Haha. Itu tanda dia sihat, dia rajin bangun pagi, dia rajin jaga badan, berapa banyak rajin daaaa..
Badan kurus sangat pun tak elok. Aku gemok pun hati senang, tak banyak masalah. Masalah tolak tepi ja. Makan tarik depan muka ok !



Sesi photoshoot bermula.. Bajet muka letih baq ang !



Sapa lagi kurus

Berehat sebentar

Padang Polo, Ipoh

Kanak-kanak ribena sudah penat


I Love You Malaysia ! Malaysia so hot.
Lebih panas daripada biasa. Rajin2 lah dengar Hot Fm.
Mood makan malam dah datang, hehe :) 



p/s: Semalam buat kaji selidik pasal gemok kat Z. Fariz, dia tak kisah kalau aku gemok sebab aku nak sedut lemak dia. Sebab dia pun dah chubby ! Credit to budak selipar hijau sebab snap gambaq kami.


31 comments:

  1. omak aii semua naik dah nih

    ReplyDelete
  2. Syiera : Hehe..badan dah naik la :)

    ReplyDelete
  3. Izzuan : Haha..tau xpa, kami keja makan tidoq jd macam ni la

    ReplyDelete
  4. baguih lah ampa nohh..nk tgk gak nina naik...hhahhahaa

    ReplyDelete
  5. Hahaha..bagus la aku kawan dgn org rajin makan..

    nk tngok aku naik mana ? haha

    ReplyDelete
  6. eh mesti aku nk tgk nina naik...
    konform aku kenai...ha ha ha :P

    ReplyDelete
  7. Ang skrg bkn pkai spek dh pon..

    mana nk nampak aku kan.

    ReplyDelete
  8. yelah kalau aku nampak pun ..aku tegur ang xtegur aku blik tu yang aku takut tu....ang mcm harimau.hhahahah

    ReplyDelete
  9. Ada ke ang tegur aku? Mana ada pun..skrg aku makin busy

    ReplyDelete
  10. ye lah kan orang tu dah mcm orang berkerjaya jumpa client aja sentiap hari hhahhahhahah

    ReplyDelete
  11. Hahaha..ang tak tau client aku tu penting..

    dh sem 4 kena la bwt baik2..klau tak rugi

    ReplyDelete
  12. hhahah btul gak nohh...tp apa2 pun all the best

    ReplyDelete
  13. haha ye ker x tau lah pulak

    ReplyDelete
  14. Ang semua betoi..xada yang salah pun.

    skrg dah tau, ang tak tanya dah kot.

    ReplyDelete
  15. tanya soalan pelik2 kt aku la..

    ReplyDelete
  16. soalan pelik ye..diantaranya???

    ReplyDelete
  17. soalan pelik ye ..di antaranya??

    ReplyDelete
  18. contohnya boleh ke aku kebas ais kacang pika? haha, mengong

    ReplyDelete
  19. kurus je ninaa! hahah ni amek gmbr ke jogging ni! eh gmbr last skali tu rasa nak siom taaww

    ReplyDelete
  20. haha gemuk ke? haha rajin2 la jejalan ya

    ReplyDelete
  21. hahhhahaha ang ingat nohh nih yang aku nk terfelak nih...orang tu pun masa tu x bagi beli satu lagi yang baru ..heheh

    ReplyDelete
  22. issskkk. mmg tak gemok pun laaa :P

    nak jugak kurus. hikss.

    ReplyDelete
  23. Izzuan : nk terfelak pun boleh dr nk tergelak..haha . mamak tu pemalas laa.

    ReplyDelete
  24. gemuk? tgk seslim slim river haaa. :D

    ReplyDelete
  25. eh...dia yang bagi aku sapu..dh orang tu x bagi aku order satu g..:P

    ReplyDelete
  26. Sat lagi hang dapat kencing manis pulak..sebab tu aku xbg order lg. Haha

    ReplyDelete
  27. I wished to make it rather less fattening.

    ReplyDelete
  28. These are in fact fantastic ideas in concerning blogging.
    You have touched some good points here. Any way keep up
    wrinting.

    ReplyDelete
  29. Pretty great post. I simply stumbled upon your weblog and wished to mention that I have truly loved browsing
    your weblog posts. In any case I will be subscribing on your rss feed and I
    hope you write again very soon!

    ReplyDelete

Hye Readers ❤

Komen anda sangat berharga. Komen yang mengarut etc akan di delete!!

Cepat atau lambat, In Shaa Allah, owner akan terjah ! =) Terima kasih drop komen.

Copyright © cik sukα taip Designed by azhafizah.com